卡路里

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2020-10-21

涨姿势【消耗相同卡路里，哪种运动强度对身体更好？】在选择运动项目时，很多人会考虑运动强度。但在消耗同等卡路里的情况下，到底哪种强度的运动对身体更好呢？专家告诉你高、低强度的运动

2020-09-14