减肥餐

山楂柿子别贪食 当心贪嘴惹麻烦

随着柿子大量上市,多地都出现了有关因食用柿子不当引发身体不适的报道。比如,广西南宁一男子一下子吃完近3斤柿子,第二天就出现了胃痛、呕吐、反酸的症状,经检查发现男子胃中有大量胃石

2023-09-21

黑咖啡真的能减肥吗

减肥,似乎是人们永远热衷的话题。喝黑咖啡也是很多减肥人士的选择。那么,黑咖啡真的能减肥吗?首先,咖啡还是有一定健康价值的。咖啡富含咖啡因和多酚类的抗氧化剂,对健康有很多好处,包

2023-09-21

吃头孢后多久能喝酒 时间比你想象还长

头孢类药物是我们生活中常见的一种抗菌药物,“头孢配酒,说走就走”是我们经常听到的一句话。那么喝酒后多久可以吃头孢类药物呢?吃了头孢类药物后又多长时间可以喝酒呢?间隔的时间一样吗

2023-09-21

因人、因时选对茶,喝出健康

茶是许多男性钟爱的饮品,饮茶不仅仅是享受那一口回甘的香气,还可以放松紧绷的神经,甚至是促成一桩工作,其实喝对茶还有利于健康。长期喝茶、喝绿茶有利于心血管健康广州中医药大学第一附

2023-09-21

这样补钙有风险

随着生活水平的日渐提高,钙逐渐成为广大消费者愈加重视的营养素之一。但是,目前大部分中国居民的钙摄入量依旧未达到推荐量。到底该如何科学补钙?谁需要补钙?补钙误区有哪些?补钙品要选

2023-09-21

喝完“酱香拿铁”能否开车

“美酒加咖啡,就爱这一杯”。9月4日,贵州茅台与瑞幸咖啡推出的联名咖啡“酱香拿铁”正式上架开卖,朋友圈一时间被“酱香拿铁”刷屏。相关话题也迅速冲上微博热搜。网友纷纷表示,“年轻

2023-09-21

每天晚上喝豆浆可以减肥吗?豆浆有减肥的功效吗?

许多人为了减肥煞费苦心,寻求着各种有效的减肥方法,为了有效的减肥,在晚上睡前之前喝豆浆能减肥吗?关于晚上睡觉之前是否可以喝豆浆减肥,还是需要研究一番,晚上喝豆浆减肥效果没有白天

2023-09-19

减肥早上吃什么水果呢?盘点适合减肥吃的水果

在人们减肥的时候,都知道很多的食物都要少吃,每顿饭都不能过量。只有科学的控制自己的饮食,才能阻止体重的进一步的升高,而由于吃的主食被控制的少了一些,难免也会感觉饥饿。在大家饿的

2023-09-19

蜂蜜是否有减肥功效呢?如何用蜂蜜减肥?

蜂蜜是否有减肥功效呢,现在很多的人们,都会通过健身或者是身体的锻炼,从而希望能够获得苗条的身材的,这是大家用的最多的方式,其实对于要减肥的人而言,还有其他的方式也是可以去减肥的

2023-09-19

减肥期间喝蜂蜜水好吗?蜂蜜水怎么泡最好?

蜂蜜水这是一种健康的保健饮品,所以在我们的生活中经常会看到一些老人、女性朋友自己买一些蜂蜜回家泡水喝。蜂蜜含有丰富的营养物质,对于人们的健康有着非常好的帮助,相关的调查研究表明

2023-09-19