代餐

减肥期间代餐有哪些误区?

1、断食绝食法过午不食,过早不食,都属于断食减肥法,这种方式短期内看起来确实会瘦,但是,恢复饮食之后体重都会反弹。而且这种方法还会影响身体健康,降低生活和工作效率。另外,每天摄

2020-09-18

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