这才是2026标准体重对照表！拒绝体重焦虑

一个人是否肥胖，最简单的方式可以从体重质量指数进行测算：BMI=体重（千克）÷身高的平方（米²）正常体重：BMI在18.5~23.9kg/m²之间；超重：BMI在24.0~27

2026-08-01