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身体健康的6个表现，若占了5条以上，说明你很健康！1、男生体脂率不超过20%，女生体脂率不超过24%随着年纪的增长，很多人会出现中年发福问题。一个人体脂率超标意味着身材肥胖，过

2026-02-03