第五届山东省老年运动会健身气功比赛菏泽市代表队载誉归来

  • 时间:
  • 浏览:333
  • 来源: 我要飞吧减肥网

为积极践行全民健身战略,推动老年人健身活动开展,3月16日上午,第五届山东省老年人运动会健身气功比赛在枣庄市新城文体中心体育馆开幕。


第五届山东省老年人运动会健身气功比赛3月16日至17日进行集体和个人比赛,共有来自全省各地市、省直机关等18支代表队、210多名健身气功爱好者参加。比赛设置健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等7个集体和个人比赛项目。菏泽市代表队参加了健身气功·六字诀、健身气功·八段锦两个集体项目和个人项目的比赛。


经过两天的激烈角逐,菏泽市代表队荣获集体六字诀、集体八段锦团体金奖双冠军;队员魏飞雪获得个人六字诀金奖第一名,队员魏中成获得个人导引养生功金奖第二名,队员张倩获得个人八段锦金奖第九名;队员董成聚、张凤英、晁珍分别获得导引养生功十二法、六字诀、八段锦个人比赛的银奖,代表队同时获得了体育道德风尚奖。本次比赛菏泽市代表队运动员以优异的战绩和优良的赛风赛纪再次为我市体育成绩增光添彩。




健身气功作为民族传统体育项目,简单易学、老少皆宜,具有平衡阴阳、疏通经络、畅通气血、强健筋骨等独特功效。近年来,菏泽市健身气功运动普及推广取得丰硕成果,健身站点和习练队伍不断壮大,各类培训指导、巡回教学、赛事活动形式丰富多彩,我市健身气功代表队多次参加国际、国内及省内外健身气功交流、展示、比赛活动,均取得骄人战绩,健身气功健身氛围愈加浓厚,成为了菏泽全民健身活动中的一道靓丽风景。通过本次比赛,必将再次掀起全市习练健身气功的高潮,推进菏泽全民健身运动深入开展。

猜你喜欢

从126斤到104斤:让我瘦了24斤的 10 句大实话!

体重从126斤到104斤:总结,让我瘦了24斤的10句大实话!1、脂肪不是害怕你吃了什么,脂肪最害怕的是你不吃。脂肪的合成需要一定的热量,当你不吃,身体就会产生热量缺口,体重就

2025-05-01

研究表明:这类运动每周3次,降低内脏脂肪,皮下脂肪减少15%!

内脏脂肪超标,腰围过大的小伙伴们注意了!腰围超标(男生超过90cm,女生超过80cm),这不仅意味着身材走形,更意味着多种健康疾病会找上你,会提升全因死亡率,大幅度降低预期寿命

2025-05-01

从130斤到108斤:做好四件小事,帮你悄悄瘦下来

35岁的小姐姐,年前的体重是130斤,最近看到她,发现她瘦了一圈,整个人精神状态都变好了,气质也提升了。一问才知道她减了22斤,大概花了3个月时间,瘦下来后没有反弹。她表示,减

2025-05-01

长期维持好身材的 6 个习惯

你是否羡慕别人的好身材,而你却是喝水都发胖的体质?其实,没有吃不胖的瘦子,也没有喝水也发胖的胖子。身体遵循能量守恒定量,而肥胖的本质是热量过剩,而瘦下来就需要创造热量缺口。好身

2025-05-01

新发现:每天坚持快走的人,不出半年,身体会发生 6 大变化!

每天坚持快走,是一种低门槛、高回报,简单易行,且效果显著的锻炼方式,尤其适合现代人快节奏的生活。最新发现:你只需要利用上下班或者晚上后进行快走,一天累计一小时,坚持半年时间,身

2025-05-01