女神

一字马女神的细腰翘臀,36D胸围,让人无法抵抗

你喜欢练瑜伽的女孩吗?她们身材柔软、气质不一般。而会一字马的女生,更不是一般人。这是以为热爱瑜伽的女生随意来感受一下这位小姐姐@朱丽change来自宁波,是一名95后长着一张娃

2023-12-13

怎么练出女神的马甲线身材?先减脂再练腹!附3个练腹要点

想要练出女神般的马甲线身材,需要明白一点:只有减掉多余脂肪,结合科学的虐腹训练,才能练出马甲线身材。如果你的体脂率超标,腰腹有赘肉,那么你需要先减脂,减掉多余赘肉,才能让肌肉线

2023-12-10