谁说坐着不能减肥健身?老罗刘涛力荐,野小兽智能划船机体验

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  • 来源:我要飞吧减肥网

俗话说,增肥容易减肥难。从科学角度上来讲,类都很容易转化为脂肪,当摄入的糖类大于身体所消耗的糖类时,剩下的糖类就会转化成脂肪了,当然,这也意味着你又胖了一些。大家都知道减肥最有效的方式还是饥饿感运动,但这对于常年办公室久坐的白领来说,这两种方式估计大家都不会喜欢。

对于这些长时间办公室久坐的人员来说,大腿肚子部等等都是最容易长肉肉的地方,长此以往,不仅身材变得臃肿,出门还会影响整体的个人形象。但是面对整日繁忙的工作又无可奈何,回到家中也只能坐躺沙发上休息了。有时候也在想,在这个科技发达的当下,难道就没有一款坐着就能减肥健身的工具么?

答案是肯定的,网罗了网上众多的跑步机、动感单车、划船机等,综合考虑下来,最终心仪了这款老罗刘涛力荐的野小兽智能划船机R30,至于为什么入手这款产品呢?今天就给大家分享一下,划船机一段时间使用下来的感受。

曾经为了减肥健身也入手过一款家用跑步机,但晚上下班回家锻炼确实有点打扰楼下用户,无奈只能送人处理了。自从入手了野小兽智能划船机R30之后基本告别的扰民的风险,而且在收纳上也非常方便,配合上自带的滚轮,抬起来折叠收纳,不用时移动到墙角即可。不仅如此,在空间占用上也非常合理,基本上和一个电竞椅差不多,对于那些小户型的小伙伴儿来说,丝毫不用担心空间不足的风险了。

当然,易收纳、不占地方,仅仅是其优势的一个方面。能带来减肥健身效果的工具才更值得用户使用。野小兽智能划船机R30在使用过程中可锻炼到全身的肌肉,从腹肌、腰背阔肌到肱二肌、三角肌、臂力等,都有很好的锻炼效果。另外,与跑步机、单车相比划船机采用横向运动对比于站立的健身工具,并不会因为长期重力作用给膝关节带来压力,可以有效地保护膝盖和脚踝。最后一个重点就是划船机在锻炼肌肉的同时,能够加速身体多余脂肪燃烧,尤其对于腰腹部、臀部、上臂脂肪多的人群来说效果更好。

在来看看产品细节方面,野小兽智能划船机R30在做工方面手感确实没的说。泰国进口橡胶木,木质纹理相当漂亮,上手手感还是很不错的。不仅如此,橡胶木还使用了环保漆涂刷,整体看上去更加顺滑而且产品在使用上更加耐湿抗腐。

除了泰国进口橡胶木材质的机身之外,这个采用航空聚碳酸酯材质打造的水箱同样是非常吸睛,它具有高透光,抗冲击,抗腐蚀,耐高温等特性,看上去非常晶莹透亮。水箱内采用了不锈钢桨叶滑桨,加水完成你就可以感受到自然水阻的澎湃动力。

值得一提的是,野小兽智能划船机R30还贴心的采用实木支架,在加上一个金属支架挡板,无论是平板还是大屏手机,都可以轻松放置,稳定性上妥妥滴。而且这个支架还是支持多向调节,一边减肥健身,一边追剧看直播,简直爽歪歪。

下面重点就来了,作为一款坐着就可以减肥健身的利器,野小兽智能划船机R30在坐垫设计上还是十分用心的,其人体工学坐垫能够很好的贴合臀部,皮质柔软坐上去非常舒服,并且表面还经过耐磨处理,即便是长时间锻炼也不用担心损坏。划桨结实耐用并且手感细腻,在拉动的时候会有很好的反馈,拉力自动调节高度还原真实河面的划桨体验。

另外,该坐垫下面为划船机的轨道,配合上8个滑轮的使用,整体的静音效果确实没得说,确实够顺滑。

比较贴心的是,在划船机的脚步固定位置,还有直观的使用示意图,5部简单操作,一看变会。

废话不多说,先来体验一番如何?安装完毕之后,小孩子都禁不住诱惑了,也想跃跃欲试,就拿他当个小模特吧。讲真,一段时间使用下来,对于野小兽智能划船机R3带给我的感受可以说是相当不错的。模拟划船时候的动作,可以进行全身心的锻炼,使用时腰部、上肢、下肢力量配合使用,同时伴随着哗哗哗的水浪声音,真实还原了赛艇体验,而且还能实现锻炼全身80%以上的肌肉,增加身体协调性与肌肉活力,晚上抽出一段时间坐着锻炼一下,减肥健身何乐而不为呢?

不仅如此,与传统健身器材需要电源支持相比,此款划船机无需外接电源,主要是依靠水的阻力进行锻炼。也就是说你划桨越快,阻力越大,无论是新手还是老手使用都可以自由调整。这里需要注意的是,基于水箱的密封环境,为了避免微生物滋生,里面的水还是要定期更换的,官方建议6个月左右更换一次即可。

值得一提的是,野小兽智能划船机R30还可以搭配随野小兽运动APP使用,拥有专属的私人教练如此简单,如果想更好的使用设备,大家可以根据APP的内容观看配套的使用教程和记录运动时间、消耗的卡路里等等。还可以跟随APP中真人教练的每日课程安排进行训练,包括新手入门、耐力燃脂、打造倒三角等不同针对性的课程。

为了满足办公一族没有时间健身的痛点需求,APP设置的课程当中还设有15分钟间歇训练课程,利用碎片化的时间轻松甩掉肉肉。并且整个划船的过程非常舒服,不会身体带来很繁重的疲惫感,但依然能够起到很好的锻炼效果。划船划上十五分钟便能够出汗,平常解压、塑身都是一个不错的选择。

怎么样?各位小伙伴儿,大家感觉这款划船机如何呢?回到家坐着、追着剧就可以轻松减肥健身了。如果你和我一样,家里只能放得下一个健身器材,并且不想扰民,同时又想减轻膝盖的运动负担,那么入手划船机无疑是一个不错的选择。

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