快速瘦脸方法 迅速变瓜子脸

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  • 来源: 我要飞吧减肥网

脸是人的第一张名片,瘦瘦的小脸总是让人觉得性感又可爱,因此,很多女性朋友都在寻找快速瘦脸方法。那么,怎样才能瘦脸呢?由于肥胖的原因和方式各有不同,因此,女性快速瘦脸方法也是不同的。

急速搜连20分高温淋雨VS小脸,我们都知道高温沐浴是搜身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸,你可以每天坐在38℃水温的浴缸里沐浴,水深达心窝处浸浴20分钟左右,并配合瘦脸霜按摩面部。抓出脸颊的赘肉。涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。紧致脸部轮廓。瘦脸动作有哪些呢?双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的肌肤,皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒,反复进行1分钟。托高脸颊的赘肉。涂上按摩霜后,轻轻地磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。快速瘦脸方法是什么呢?以指尖拍打颊骨。最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀,整套瘦脸动作就完成了。

急速瘦脸半小时穴位按摩VS小脸,颜面针灸是许多美容院热推的瘦脸项目。原理就是借由刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力你只需每天1次,每次1个小时,2个星期后,就会看到效果。其实,只需将针灸变为穴位按摩,在家也可以收到同样的效果哦。快速瘦脸方法是什么呢?从额头到太阳穴,双手按压3~4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次;再以螺旋方式按摩双颊,由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部,把左右两耳洞向上拉,在头部连结后的那条线的顶点(百会穴),用指尖轻轻按压2分钟。手指移至眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处轻轻按压3分钟,能促进面部新陈代谢。沿脸部下颌轮廓向上滑,就可发现一凹陷处(颊车穴),它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。最后加手放到喉斜下方肌肤的内侧(天突穴)。按压天突穴能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。

以上是关于快速瘦脸方法的介绍,提醒大家在按摩过程应先进行3分钟的有氧运动。按摩时着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉衡生,改善脸型。

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