排毒养颜

减肥这么吃,排毒养颜,瘦肚子

1、红豆薏仁汤材料:红豆100克、大薏仁200克。做法:红豆和薏仁提前用清水泡好,直接放入锅中,加入适量清水一起同煮。红豆和薏仁一起煮烂然后关火,继续焖15分钟。最后一步就是加

2020-09-18

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