减肥食谱
吃干脆面长胖么
很多人因为工作一直都十分繁忙，没有时间去吃饭，所以平时都是吃一些干脆面来充饥的，干脆面成为很好的食物伴侣，但是很多人认为吃干脆面会发胖，那么吃干脆面真的会胖吗？经常吃干脆面是会
2023-07-30
传统长条玉米花的热量是多少
传统长条玉米花每100克中有：热量406大卡，碳水化合物70.4克，脂肪13.4克，蛋白质10.8克，纤维素9.9克。适量的吃一些爆米花，既可以增加生活的乐趣，促进消化，但是如
2023-07-30
西瓜籽和南瓜籽的热量是多少
西瓜籽的热量是每100克可食部分中有573大卡，南瓜籽的热量是每100克可食部分中有574大卡。炒熟的西瓜籽水分含量比较低，纤维、蛋白质、脂肪等含量很高，热量很高，减肥时仅可少
2023-07-30
怎么用牛奶做零食
牛奶自制零食都有什么?很多朋友表示天气是越来越热了，不想出门，那么喜欢美食的朋友们可以在家里动手做一些美味的零食，利用牛奶来自制零食都有哪些呢?比如可以自制牛奶果冻、牛奶茶、双
2023-07-30
黑加仑干怎么吃
黑加仑干可以煲汤，做蛋糕，面包，包饺子，另外还可以直接食用，另外还可以做菜，做法是很多的。黑加仑干是一种含量丰富的食品，包括各种微量元素，维生素c，钙，镁等等。随着时代的发展，
2023-07-30
适合夏天吃的零食有哪些
夏天天气炎热，人的胃口也会受到天气的影响不太想吃饭，没什么胃口，正餐吃不饱，人难免会肚子有些饿，那可以吃些零食补充体力，那有哪些零食适合在夏天的时候吃呢?1、山楂卷，夏天突然会
2023-07-30
第一次吃槟榔什么反应
第一次吃槟榔的话，会感觉到身体无法呼吸，出现胸闷、脸红的症状，而且吃多了的话会容易上瘾，所以建议不要经常食用。长期食用槟榔的危害：1、脸部变形：经常吃槟榔的话，会使得咬肌经常处
2023-07-30
下奶猪蹄汤的家常做法
很多的朋友们刚刚生完了孩子，需要给孩子喂奶，但是，因为奶水不够，就需要吃一些比较下奶的食物，其中，下奶猪蹄汤就是人们经常会吃的下奶食物，那么，下奶猪蹄汤的做法是什么呢?先将猪蹄
2023-07-30
吃鲍鱼主要吃它的什么部位
鲍鱼是一种十分滋补的食材，从古代帝王制度开始的时候，鲍鱼鱼翅是只有贵族人才吃得起的食物。鲍鱼的食用价值很高，它富含很多的铁、钙、碘以及多种蛋白质，可以养肝、滋阴补肾等等，它还可
2023-07-30
方便面是油炸的吗
方便面是油炸的，经过高温油炸的方便面上就会有很多气孔，更加酥脆好吃，但是现在出现了很多非油炸，虽然口感不太好，但是相比较热量会稍微低一点，不过建议大家还是不要将方便面当做主食吃
2023-07-30