健身最大重复次数(RM)

健身最大重复次数(RM)计算器

点击计算RM"是英文"repetitionmaximum"的缩写,意思是"最大重复次数"。在健美锻炼活动中,"RM"被约定俗成地规定为能够重复试举一定次数的负荷重量,如"6~1

2023-03-05