我一辈子没见过的戏精,都在健身房见识到了!!

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  • 来源: 我要飞吧减肥网

俗话说的好,

现在不减肥,

八月九月十月......一年都要徒伤悲。

所以最近眼看着健身房里的人多了起来,

每次一踏进健身房的大门,

感觉都是这样的场景。


俗话又说了,

人一多,

是(戏)非(精)也就多了。

最近又有一家健身房摊上事了,

你们觉得谁对谁错?

不想点视频的直接看网友的总结:


总结的更简单点,

“拍视频的智商不支持他正常使用体验券,

所以怪流程复杂”

大多数评论也都表示拍视频的人实在是戏多,

这次站健身房。


有句话怎么说来着,

你不去健身房,

都不知道戏精原来有这么多。

一般人体内含量最多的物质是水,

而戏精本精则全身都是戏。


下面就邀请各位戏精为大家进行表演。


想要成为一名合格的戏精,

没有高阶的器械玩法,

可以先在装备上下功夫。

穿着恨天高练深蹲,

也不是没有可能。


hold不住高跟鞋,

可以在服装上花点小心思。


只要拥有一颗超模的心,

健身房的跑步机也能成为走秀的舞台。


不过上面这些都还是入门级别的戏精,

真正的大佬级戏精不仅仅要奇装异服,

还要完全不影响锻炼。



光是在跑步机这一个健身器械上,

戏精们就可以玩出各种花样。

玩的6就装13成功,

一不小心脚底打滑,

那就成了大型翻车现场。


同样的玩法,

什么叫动作优美,

什么叫游刃有余,

看看这位铁子就知道了。


在跑步机上比骚?

不好意思,

在座的都输了。


觉得跑步机玩法太单一,

那就再加上瑜伽球,

不过这种玩法我目前还没看到有人成功过。


还有一些人,

是可以在跑步机上和时间赛跑的。


然而真正的老戏骨,

只需要静静的坐在跑步机上,

看着小戏精们飙戏。


说到跑步机,

怎么能不提椭圆机呢?

不知道是觉得椭圆机燃脂不够快,

还是椭圆机漏电,

有些人一旦站上去,

就根本停不下来。


男人如何在椭圆机上展示魅力?

妖娆就对了。


真正的戏精,

从来不会在意旁人的眼光,

只要能呼吸的地方,

都能飙戏。


一二三四再说一次,

男人骚起来真的没女人什么事了!


举铁太累没状态,

一边补充营养一边训练有什么不对吗?


俗话说的好,

不吃饱怎么有力气减肥呢?

教练,

我都来健身房三个月了,

怎么越来越胖?


教练,我...我呼吸不过来了......


既要带娃又不能耽误运动,

只要戏够多,

总有办法能解决。


这加的不是杠铃片,

而是满满的戏啊。


以上动作纯属戏精表演,

千万不要学习。

毕竟办卡挺贵的,

一般人还是老老实实训练吧。

戏精们只不过是在各位觉得枯燥时,

给大家带来一丝欢乐,

所以大家有在健身房遇到过戏精吗?

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