秋冬减肥：远离4种脏碳水，瘦更快

秋冬季节，天气渐冷，我们的胃口也会逐渐变好，这个时候总是控制不住想吃一些美食，尤其是一些碳水+脂肪的组合，简直满足了味蕾。然而，碳水+脂肪的组合又被称之为脏碳水，热量高，是脂肪

2025-11-03