减肚子最有效的方法：干掉内脏脂肪，肚子自然会变平坦

很多人四肢不胖，腰围却很大，大腹便便的样子看起来如同身怀六甲，而这样的腹部型肥胖是非常危险的。男生的腰围一旦超过90cm，很大程度上意味着内脏脂肪超标了，过量的脂肪堆积在五脏六

2025-11-03