邹市明老婆的身材照刷爆朋友圈!这胸是真实存在的??

  • 时间:
  • 浏览:159
  • 来源: 我要飞吧减肥网

邹市明老婆相信不少小伙伴都认识,她叫冉莹颖,曾是一位主持人。


每当邹市明拿命比赛时,冉莹颖也在用命爱着邹市明。不管他到哪里比赛,她必定伴随左右。

而她出场也总能成为焦点,因为身材确实太惹眼了....


之前,拳王邹市明的老婆冉莹颖就意外因为身材而火上了热搜。

不点开看还好,这一点开,真的吓一跳。


拳王邹市明的名号已经非常响亮,但这一次却让他的妻子占了风头。

热搜视频中的邹市明牵着妻子冉莹颖现身机场,撒不撒狗粮都无所谓了。

因为在场的路人以及大家的关注点都在冉莹颖前凸后翘的身材上…


冉莹颖上身黑色背心,丰满的上围让人叹为观止;

身材凹凸有致,火辣的身材直接让邹市明成为了背景板。

这身材,这上围,也太顶了…


你可能不知道,冉莹颖和邹市明已经结婚10年了,在此之前还有 5 年的恋爱。

冉莹颖为了家庭放弃了自己的主持人工作,一心支持邹市明的事业,经常陪邹市明出国征战各个拳击赛事。

并且两人陆续生下了 3 个孩子,一家人幸福美满!


两口子的感情没得说,冉莹颖一边照顾着孩子一边支持着丈夫的事业,全心全意照顾着整个家。

邹市明的很多比赛,她都会带着儿子到现场为其加油。

每一个成功的男人背后,都有一个女人。这说的大概就是冉莹颖。


说回冉莹颖的身材。

同样难以想象,一个 38 岁,结婚 10 年,并且生了三个小孩的女性,还能拥有如此傲人的身材。

都知道当女性生完孩子之后,往日的好身材将很难维持,特别是腰腹部会出现赘肉、松弛的情况。

而冉莹颖能保持好身材的秘诀就是锻炼,她会很快的调整状态,通过运动和饮食来恢复自己的身材。


毕竟老公是拳王邹市明,从很早开始,冉莹颖也同样有了健身的习惯。

在做有氧燃脂的基础上,她会经常强化核心,锻炼腹部。

让腹部更加紧致,哪怕生完小孩之后,腹部也能快速恢复平坦。


有时间就去健身房,没时间地上垫一块毯子就能练。

强化腹部肌肉、锻炼核心力量,是所有妈妈应该做的锻炼动作。

不仅能瘦小腹,练马甲线,更有助于身材的恢复。


冉莹颖前凸后翘的身材也离不开力量训练。

她经常花时间去雕塑S型身材。

强化腿部、臀部的肌肉力量,既能翘臀,又能加快身体代谢,加速燃脂。


身为拳王的妻子,怎么可能不会打拳呢?

哪怕就是业余水平,拳击也是一项非常好的有氧运动。

拳击不但能高效燃脂,还能提高人的爆发力、反应力、敏捷力…

越来越多女生开始学习拳击,不是没有理由的!


常年坚持健身,冉莹颖对身材的把控做的真的非常好。

长期的力量训练,让身体更有线条,更凸显曲线;坚持有氧又能减少不必要的赘肉,身材更紧致苗条。

38 岁依旧保持着少女般的身材,无数男生看了邹市明都不免眼红。


不出意料大家的重点一定是在“胸”上,这里再给大家补充一下:女生健身对胸的影响。

女生的胸,也有大部分的脂肪组织。在健身中保持正常体脂,就不用担心胸变小。女生正常体脂范围:18%~25%。

如果女生的体脂含量达到 30% 甚至更高,相应胸上也会有多余的脂肪,就会产生大家眼里的“副乳”。

通过有氧减掉多余的脂肪,体脂保持在正常的体脂范围内,就不用担心胸变小。


其次,女生练胸会让胸更加挺拔

锻炼会使胸肌肉更加紧致牢固,虽然罩杯不受影响,但会使胸从视觉上看起来更挺拔。

女生练胸不要有所顾忌,害怕围度变小,保持好体脂率即可!


别说了,又是邹市明别人的一天…

在座的女生别看了,抓紧去健身!

猜你喜欢

从126斤到104斤:让我瘦了24斤的 10 句大实话!

体重从126斤到104斤:总结,让我瘦了24斤的10句大实话!1、脂肪不是害怕你吃了什么,脂肪最害怕的是你不吃。脂肪的合成需要一定的热量,当你不吃,身体就会产生热量缺口,体重就

2025-05-01

研究表明:这类运动每周3次,降低内脏脂肪,皮下脂肪减少15%!

内脏脂肪超标,腰围过大的小伙伴们注意了!腰围超标(男生超过90cm,女生超过80cm),这不仅意味着身材走形,更意味着多种健康疾病会找上你,会提升全因死亡率,大幅度降低预期寿命

2025-05-01

从130斤到108斤:做好四件小事,帮你悄悄瘦下来

35岁的小姐姐,年前的体重是130斤,最近看到她,发现她瘦了一圈,整个人精神状态都变好了,气质也提升了。一问才知道她减了22斤,大概花了3个月时间,瘦下来后没有反弹。她表示,减

2025-05-01

长期维持好身材的 6 个习惯

你是否羡慕别人的好身材,而你却是喝水都发胖的体质?其实,没有吃不胖的瘦子,也没有喝水也发胖的胖子。身体遵循能量守恒定量,而肥胖的本质是热量过剩,而瘦下来就需要创造热量缺口。好身

2025-05-01

新发现:每天坚持快走的人,不出半年,身体会发生 6 大变化!

每天坚持快走,是一种低门槛、高回报,简单易行,且效果显著的锻炼方式,尤其适合现代人快节奏的生活。最新发现:你只需要利用上下班或者晚上后进行快走,一天累计一小时,坚持半年时间,身

2025-05-01