25岁小伙卧推“锁喉”后续!人已死亡,健身房需赔偿...

  • 时间:
  • 浏览:30
  • 来源: 我要飞吧减肥网

健身房出现健身事故,那是一件非常危险的事情。

别以为危险离你很远,现实生活中,有的人就在健身房中丧命了。

之前小编在网上看到一个视频,看完真是吓坏了。



杠铃下放过程中,没有卡对位置,直接锁喉了,让人汗毛直立,很多人评论:这个人还活着吗?

我们在视频中可以看到这个卧推重量大概在120KG左右,目标推1个,但是在粘滞点没推起来,小伙子想尝试推起,而起桥杠铃向颈部滚动,卡至脖子后杠铃固定,挣扎失败最终造成锁喉窒息,身亡!



这样的后果,令人唏嘘。

而像这种大负重的器械训练,一定要有人保护,否则一旦压住脖子,连呼救的力气都没有,很快就会断气。

很多人本以为健身锻炼是为了强身健体,练出好身材,却没想到无法预料的健身事故,葬送了一条生命,而健身房也由于存在过错关门了。





而导致本次严重事故的原因可能有几点:

  1. 逃杠训练经验不足,过于自信。
  2. 大重量训练时状态不佳,出现脱力,运动轨迹变形等问题。
  3. 安全意识薄弱,健身房没有人进行安全看护
  4. 出现卡扣、大重量、无保护杠、起桥落点偏向脖子多个危险因素。
  5. 设备存在一定隐患,器械连保护杠的安装位都没有。

看到这里,你还敢一味追求大负重训练、盲目进行攀比吗?



很多时候,这种安全事故都是由小细节引发的!



这个“死亡卧推”流传到网络上,网友发现这跟他胖瘦上传的健身视频角度跟画质类似,从而推断是他自己架机拍摄的,可惜当被人发现时已经为时已晚。

当后来的人点开这个视频时,目睹死亡的过程,是怎样一种感受?



一句老话道:善水者多溺!

不要以为健身是个健身老手就忽略了健身的安全性,事故的发生,往往是一个人时孤独无援。

逝者已矣,我们要引起重视,得到警示,别再让这样的事故再出现了。

愿大家都能远离事故,安全锻炼!

猜你喜欢

坚持深蹲与弓步蹲,有什么益处?2个动作有什么不同?

深蹲与弓步蹲,这两种看似相似的下肢锻炼动作,实则存在着诸多不同。深蹲,被誉为“动作之王”,能够刺激身体分泌生长激素,促进肌肉生长和恢复,使身体更加健壮有力。同时,深蹲还能提高心

2024-03-24

跑步减肥牢记这4个步骤,让你更高效燃脂

你喜欢跑步吗?跑步减肥也是一种健康的生活方式,它不仅能够帮助你减重,还能提升你的心肺功能和身体素质。跑步减肥,这一健康且有效的减重方式,实际上是一个包含四个阶段的完整过程。每个

2024-03-24

为什么减肥的人很多,减肥成功的人却很少?几个原因进行分析

在现今社会,减肥已成为一个普遍现象,无论是为了健康、美观还是其他各种原因,人们纷纷投身于这场“瘦身大战”中。然而,尽管减肥的人群庞大,真正能够成功减肥并保持健康体重的人却寥寥无

2024-03-24

肌肉型男停止健身后,多久会肌肉会消失?

如今,选择健身锻炼的人越来越多。胖子想要减脂变瘦,而瘦子跟普通人想要增肌,练出肌肉身材。但是,肌肉身材的打造是很不容易的,他们不仅需要刻苦锻炼,不断提升训练强度,还需要管理好饮

2024-03-24

怎么练出男人的麒麟臂?几个技巧让你事半功倍

想要塑造出粗壮的麒麟臂,健身是一项必不可少的任务。麒麟臂代表着力量与健美的完美结合,它不仅仅是肌肉的增长,更是意志与毅力的体现。以下是一些建议,让你事半功倍,练出男人的麒麟臂,

2024-03-24

怎么提升燃脂速度?5个方法让你效率翻倍!

想要健康地瘦身,就必须掌握科学的方法,才能科学、高效的瘦下来。下面让过来人告诉你:如何有效地提升燃脂速度?只需从这5个方法入手!首先,要控制卡路里的摄入,但并不意味着要过度节食

2024-03-24