穿丁字+高跟撸铁,金卡戴珊又被骂成了沙雕….

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  • 来源: 我要飞吧减肥网

高跟鞋?健身?

如果这两个玩意同时出现在一个人身上,真的很难想象。


只有你想不到没有她做不到,知名网红金卡戴珊就又给咱们展示了一次:

上个月金姐拍摄了一组健身大片,拍摄时金姐就展示了这项祖传才艺——穿高跟鞋+丁字撸铁。



金姐的身材确实好,就是这活整得有些烂,无数网友抓住高跟鞋这点就开始狂喷:

“F*C*(优美的外国话),穿高跟鞋健身?又想带坏谁!”

emm…这波我站金姐,这些网友骂得有些早了!


穿高跟鞋健身肯定是有点离谱了,但金姐这仅仅是拍摄写真,压根就不是真的健身。

而且在健身中,咱们深蹲时也会偶尔在脚跟垫上一点高度,让腿部刺激更加明显。

虽然不至于穿高跟鞋,但和穿上高跟鞋的原理也大差不差。


最主要的是:历史上的大家都是穿高跟鞋健身的!

今天这就来盘点历史上女生健身时的穿搭,好好回顾一下当年的运动风潮,看看上世纪的健身女孩们都穿什么衣服?


“上世纪10年代”长裙+高跟鞋

作为刚刚普及健身运动的时期,那时候的人们做的运动通常以拉伸为主,动作幅度偏小,并且他们坚信这样的运动能够活动骨盆,治疗便秘…


在那个偏保守的年代,女士在健身时一般都穿长裙和高跟鞋,没有专门运动装一说。


“上世纪20年代”,宽松长裤+平底鞋

人们开始追求强度更高幅度更大的运动动作,于是为了方便运动,女士们开始选择更宽松的服装款式。


她们会选择直筒长裙或者宽松长裤,方便跳舞以及社交,高跟鞋也换成了平底鞋,更方便运动。


“上世纪30年代”,无袖衬衫+短裤

上世纪30年代属于健身健美的热潮期,开始有了正式的健身房,各种健身动作也慢慢现代化。


这个时期能够接触健身的人,非富即贵。女士们在运动时会选择无袖衬衫和短裤,在配一双平底小皮鞋,舒适而又精致。


“上世纪40年代”,衬衫+短裤

女士选择服装搭配并没有太大变化,衬衫更修身更显身材。


“上世纪50年代”,突出线条

50年代算是“呼啦圈”称霸西方健身的时期,那时候的西方女生几乎人手一个呼啦圈。


50年代的运动女生穿搭已经趋向大胆,尤其突出一个“收腰”,在彰显女性身材的紧身款式时,一定要收腰突出身体的线条感。


“上世纪60年代”,多样化

60年代女士健身器械多以“皮带”健身为主,这些自动震动的皮带往身上一绑,就自动开启健身模式…


这个时期的女性穿搭十分多元化,有像玛丽莲梦露一样的紧身泳装派,也有宽松舒适的短袖短裤派。


“上世纪70年代”,鲜艳紧身衣

70年代就形成了初具模型的“跳操”,人们将“爵士运动”和基础体操结合在一起,形成有节奏的动作。


那段时期非常火爆,以前的黑白电视上,国内最早一批健身健美的女生就是穿着这样色彩鲜艳的紧身衣,和泳衣相当类似。


“上世纪80年代”,霹雳迪斯科

80年代,大街小巷总有那么几个潮流青年,肩上顶着个大收音机,播放着充满旋律的Disco舞曲,随着BGM卡点扭动身体。


那时候的穿搭也相当夸张,色彩斑斓反光的大码运动服,要么就是从上到下的紧身衣…


“上世纪90年代”,健美健身

90年年代的健身房已经非常接近现代的健身房,器械动作都差不太多,已经有不少女生专门开始练力量,练肌肉,练健美了。


这时的穿搭也非常现代化,紧身衣紧身裤,不过会在颜色上稍显得复古。


“2000年”,运动服装细分

进入千禧年,各类运动被人们越来越重视,种类也被细化。什么跑步、健身、瑜伽…都有专门的服装。


思想的开放,让女性有更多的选择权,最常见的就是专也的运动服装,运动内衣和运动长裤。


“10年-至今”,瑜伽裤的天下

运动女生标配:瑜伽裤。

透气紧身,显身材显臀型,还自带弹力适合所有种类运动,还是潮流单品…


这一路发展下来,现在看看,卡戴珊穿个高跟鞋也没啥!

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