老中医减肥偏方,一周抹平小肚子,月减十多斤,就靠每天吃一碗它

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老中医的减肥偏方,7天抹平小肚子,月瘦20斤,就靠每天吃一碗它玉米大家都非常熟悉,是生活中常见的一种粗粮。玉米对于我们身体健康具有非常重要的作用,而玉米须的保健效果同样强大。今天,小编就来和大家一起说说玉米须泡水喝的功效,来了解下吧!

玉米须茶的功效玉米须利尿相信很多人已经知道了,玉米须本身就是一味利尿消肿的中药,玉米须的利尿作用主要是肾外性的,能够增加氯化物排出量。从而达到减肥能目的,其实还有预防妇科炎症的作用呢。中医认为能利水消肿,泄热,平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎水肿、肝炎、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。对于有高血压,高血糖和高血脂的病人,长期饮用很好地能抑制血压、血糖和血脂的继续增高。

玉米须茶的做法

1、把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。

2、用玉米须煮水后服用。

3、玉米保留玉米须,放进锅里一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。

4、把玉米须和冬瓜一起煮汤食用,这两种都是有利于消肿的食物。

5、将玉米须洗净,阴干,放进盛绿茶的杯子中,用开水250毫升冲泡,稍闷泡一会儿,饮用,可减肥。

注意事项玉米须性寒,胃寒者特别是女性不宜多喝,否则对身体不好。有低血糖或低血压的患者少喝,糖尿病和高血压的患者,一定要控制玉米须的使用量。另外,在服用玉米须水的时候排尿量会增加,如果此时没有及时地进行补液,就会导致体液的迅速流失。所以也要及时补充水分。