市面上售卖的瓶装矿泉水以弱碱性水居多,但是不同品牌的矿泉水,水的酸碱性不同,因此有酸性水、中性水、碱性水之分。根据国家标准,水的酸碱性划分为ph<6.5为酸性水,6.5<ph<7.2为中性水,而碱性水为7.3<ph<10。
一般所说的矿泉水,主要有三种类别,分别是天然水、纯净水和矿物质水。
天然水取自天然优质水源,经过一系列物理处理工艺净化而成水,水中含有各种天然矿物元素,水质呈天然弱碱性,是适合人体长期饮用的健康水。
纯净水一般以城市自来水为水源,通过多层过滤去除水中的所有杂质,包括必需的天然矿物元素,水质一般呈酸性。
而矿物质水一般也是以城市自来水为水源,只是先将自来水制成纯净水,再添加人工矿物质,水质一般也为酸性。
猜你喜欢
如今的人习惯了久坐不动,走路步数都减少了。而快走是一项低强度的有氧运动,适合男女老少锻炼。每天晚上坚持快走一小时,是一种对健康大有裨益的生活方式,它不仅简单易行,而且效果显著。
2024-04-17
30岁后的身体,是逐年走下坡路线的,你会发现力量水平开始大不如前,肌肉开始流失,脂肪也更容易堆积起来。而健身锻炼是抵抗衰老,保持年轻状态的不二良方。男人们,想要强化体能、塑造健
2024-04-17
肥胖是热量过剩,脂肪堆积的表现,而好身材需要平时的自律,睡前的四个习惯,可以提升自身热量缺口,让你身体燃脂一整晚,帮助你实现持续燃脂的目标。#春日生活打卡季#首先,清淡的饮食,
2024-04-17
如何在短短两个月内减掉20斤?减掉20斤赘肉,会让身材暴瘦一圈,遇见一个全新的自己。但是,减肥需要避开误区,坚持正确的方法跟策略,只有提升自身的热量缺口,才能慢慢瘦下来,逆袭成
2024-04-16
运动能力。腿部肌肉是人体行走、奔跑、跳跃等动作的主要驱动力。如果腿部肌肉缺乏锻炼,自身的爆发力、稳定性会下降,力量水平无法有效突破,健身也容易陷入瓶颈期。最后,不练腿还可能不利
2024-04-16
肥胖是一件值得重视的事情,过度肥胖会诱发各种健康问题。如果你想要在不饿肚子和不运动的情况下减掉20斤,那么,你需要遵循以下六个方法,这些方法将帮助你改变饮食习惯和生活方式,从而
2024-04-16