牛肉炖柴了怎么补救

  • 时间:
  • 浏览:225
  • 来源: 我要飞吧减肥网

如果牛肉炖柴了想要补救的话,一般情况下可以在后续的烹饪中放一个山楂和一块橘皮,这样的话就有助于提高蛋白分解酶的活性,从而促使牛肉快速软烂入味。

在炖牛肉的过程中是有一定的注意事项:

1、炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
2、旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火。
3、在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。
4、在炖牛肉的过程中,可以加些酒或醋炖牛肉,可使肉更软嫩。

5、炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。

6、在肉中放几个山楂或几片萝卜,这样可以使得牛肉熟得快,而且可以驱除异味。

猜你喜欢

七个让肌肉快速增长的技巧

作速度可以增加肌肉的紧张度,使肌肉更加充分地受到刺激。同时,放慢动作速度还可以减少受伤的风险,提高训练的安全性。第三,一周保持1-2次练腿。腿部肌肉是人体最大的肌群,练腿不仅可

2024-05-02

每天1小时慢跑与每天1小时撸铁,长期以往,二者有何不同?

健身训练的方式有很多种,每个人选择的项目也是不同的,而不同的训练项目,锻炼效果也是不同的。那么,每天1小时慢跑与每天1小时撸铁的人,长期的坚持下来,会给身体带来不同的影响和变化

2024-05-02

每天坚持快走一小时,6种疾病会远离你

快走锻炼是一种简单而高效的锻炼方式,它不需要复杂的器材和场地,只需要一双舒适的鞋子就能开启锻炼。想要获得最佳的快走锻炼效果,需要注意一些细节。首先,要选择适合自己的快走速度和步

2024-05-02

每天创造600卡热量缺口,多久可以减掉10斤?

减肥是一个创造热量缺口的过程,只有让热量摄入小于身体的热量输出,身体就会消耗储备能量,体重自然会慢慢降下来。那么,每天创造600卡热量缺口,多久可以减掉10斤体重呢?要解答这个

2024-05-02

几个简单粗暴的方法,让腰围下降15cm

腹部肥胖,一种在现代社会中越来越普遍的健康问题,它不仅仅影响着人们的外貌,更在悄无声息中给人们的健康带来了严重的威胁。#春日生活打卡季#那么,腹部肥胖究竟有哪些危害呢?首先,腹

2024-05-02

一天做对8件燃脂小事,2个月暴瘦15斤!

减肥要从生活细节入手,一天做对这8件燃脂小事,2个月暴瘦15斤!1、早起一杯温开水,经历了一个晚上的睡眠,身体水分流失,一杯温开水可以稀释血液浓度,滋润肠胃,还能促进肠道蠕动,

2024-05-02