牛奶致痘的原因

在那些爱美爱打扮的姑娘眼中，没有什么事情比颜值更重要，因此漂亮姑娘为了美美的，可以少吃一点、可以辛苦锻炼，但就是受不了一点点不美因素的影响。故而，有些姑娘当发现脸上长痘痘时就会特别烦，那么牛奶为什么致痘?

相信很多姑娘都知道，用牛奶洗脸可以起到美白的作用，有英国研究人员发现，牛奶里面含有的那些乳清蛋白、酷蛋白等，在一定程度上会引起雄激素的增加，以至于加大皮脂的分泌，故而容易让毛囊口过度角化，长出小痘痘。不过如果真的喜欢喝牛奶，又不想让脸上长痘痘，其实可以每次在喝牛奶时先加热一下，这样可以避免脸上长痘。因为通过加热，牛奶中的部分蛋白成分会被破坏，不至于激发太多的雄激素。

喝牛奶长痘是因为牛奶里面本就有很多种荷尔蒙，这些物质会影响到内分泌，增加激素的排出，以至于人在过多喝牛奶时会长出很多小痘痘。当然人长痘不仅跟喝牛奶有关，还跟人的作息习惯及面部清洁有关。

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