山竹是一种营养价值非常丰富的水果且口感度很好,主要含有丰富的能量、水分、氨基酸、维生素等,山竹也比较受大家的欢迎,山竹除了生吃还有几种吃法,下面就给大家分享一下。
山竹沙拉:将山竹去皮和籽,苹果去皮、生菜洗净、番茄切片后加上沙拉酱,拼好盘即可食用。
山竹哈密瓜汁:将山竹和哈密瓜去皮之后放入榨汁机中加入冷开水即可食用。
山竹熬汤:将清洗干净的山竹去掉皮,然后用山竹熬成汤。
山竹,既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹,是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。山竹不仅味美,而且还有降火的功效山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
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