1、滑冰:滑冰又包括速度滑冰、短道速滑和花样滑冰3个分项。速度滑冰又分为大跑道速滑和室内跑到速滑,速滑通常指的是大跑道速滑;短道速滑是速度滑冰发展演变的分支,在室内冰球场进行的比赛;花样滑冰是冬季冰上运动项目,现有项目包括男、女单人滑、双人滑、冰上舞蹈。
2、滑雪:包括越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、高山滑雪、自由式滑雪和单板滑雪6个分项。
3、雪车:包括钢架雪车和雪车2个分项,冬奥会钢架雪车比赛。
4、雪橇:冬奥会雪橇项目可以分为双人赛、四人有舵雪橇、无舵雪橇。
5、冰球:有斯坦利杯冰球赛、冬奥会冰球比赛、全国冬季运动冰球赛。
6、冰壶:冬奥会主要分为男子冰壶比赛和女子冰壶比赛。
7、冬季两项:是由越野滑雪和射击相结合的运动,一般分为个人赛、追逐赛、接力赛等。
猜你喜欢
深蹲与弓步蹲,这两种看似相似的下肢锻炼动作,实则存在着诸多不同。深蹲,被誉为“动作之王”,能够刺激身体分泌生长激素,促进肌肉生长和恢复,使身体更加健壮有力。同时,深蹲还能提高心
2024-03-24
你喜欢跑步吗?跑步减肥也是一种健康的生活方式,它不仅能够帮助你减重,还能提升你的心肺功能和身体素质。跑步减肥,这一健康且有效的减重方式,实际上是一个包含四个阶段的完整过程。每个
2024-03-24
在现今社会,减肥已成为一个普遍现象,无论是为了健康、美观还是其他各种原因,人们纷纷投身于这场“瘦身大战”中。然而,尽管减肥的人群庞大,真正能够成功减肥并保持健康体重的人却寥寥无
2024-03-24
如今,选择健身锻炼的人越来越多。胖子想要减脂变瘦,而瘦子跟普通人想要增肌,练出肌肉身材。但是,肌肉身材的打造是很不容易的,他们不仅需要刻苦锻炼,不断提升训练强度,还需要管理好饮
2024-03-24
想要塑造出粗壮的麒麟臂,健身是一项必不可少的任务。麒麟臂代表着力量与健美的完美结合,它不仅仅是肌肉的增长,更是意志与毅力的体现。以下是一些建议,让你事半功倍,练出男人的麒麟臂,
2024-03-24
想要健康地瘦身,就必须掌握科学的方法,才能科学、高效的瘦下来。下面让过来人告诉你:如何有效地提升燃脂速度?只需从这5个方法入手!首先,要控制卡路里的摄入,但并不意味着要过度节食
2024-03-24