杂粮

杂粮减肥的真相,营养师永远不告诉你杂粮减肥的真相,营养师永远不告诉你

绝大多数人,以前都是没有好好学过生物的,所以根本不知道食物是怎样在体内被消化的。正因如此,减肥的小姐姐们才被营养师给误导了,只考虑食物的种类,而不考虑后续的消化过程,吃杂粮替代

2021-06-15

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