营养价值

鲅鱼营养价值及禁忌

鲅鱼营养价值及禁忌:一、鲅鱼营养价值:鲅鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,约有87-98%都会被人体吸收。鲅鱼中富含硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一

2020-11-23

 //