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减肥该艾灸哪些穴位 艾灸减肥天然无害效果持久

苗条身材是每个妹子都想拥有的身材。不论是对于胖的,微胖的,甚至不怎么胖的,挂在嘴边的口头禅都是“我要减肥”。在减肥的道路上,也是各种尝试:什么节食,服药,运动等多种方式。不过对

2021-01-27

一跑步就岔气儿?试试按这个穴位

这些年爱上跑步的人越来越多,很多初级跑者遇到的一个很大的问题就是“岔气”。甚至知乎上有很多网友都自称“逢跑必岔气”。跑步圈里有一句名言:“打败你的不是距离和配速,而是岔气。”岔

2020-12-08

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