老人

老人越走越慢是什么原因

老人为什么越走越慢的原因是:人类从30-40左右开始,肌肉每年会有0.5%-1%的自然流失,等年龄到达六十岁,肌肉量、肌肉力量和肌肉功能明显减弱。老人易患三高、静脉曲张等关节、

2020-12-11

老人静养还是锻炼,究竟哪个更好?不运动真的影响寿命长短吗?

生命在于运动,但老人也应如此吗?就老人该不该运动这个问题,相信每个人都有不同的看法;很多人的健身意识比较强,所以不少人每天都会出去运动,尤其是上了年纪的人;65岁后,已经不用上

2020-09-15

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