一杯酸奶热量相当于2杯可乐? 这些减肥注意事项必须知晓

食物的热量就是食物所能提供的能量，单位是“卡”，也叫卡路里。众所周知，每个人每天都需要从各种食物中获取能量，但每一种食物在同等重量下能提供的能量是不同的，这是根据食物中含有的糖

2023-10-14