咖啡

喝咖啡会不会发胖?

喝咖啡会不会发胖的主要在于选择咖啡口味上面,如果是选择不加糖不加奶的黑咖啡,热量非常低。但是选择加糖加奶的风味咖啡,热量就是很高了。一杯100克的美式咖啡只有2.55千卡的热量

2020-11-04

喝咖啡能减肥,是真的吗?

咖啡是风靡全球的一大饮料,近些年来,更是成了上班一族的日常标配,很多年轻人都喜欢每天喝上一杯。而关于喝咖啡的好处,也是有不少的,最重要的当然是可以帮助提高工作效率,坊间还有传闻

2020-09-18

 //