长得像姜的“仙人余粮”，常吃气阴双补、健脾补肾还润肺

黄精又叫老虎姜、黄芝、仙人余粮等。在这些别名当中，“仙人余粮”的名称最能直白地展现古人对于黄精功效的想象。黄精味甘性温，气阴同养，上中下三焦都能调理。上能润肺，中能健脾、下能填

2020-10-02