减肥冷知识

靠吃就能瘦下来?这5个减肥冷知识,或许对减肥的你有一定的用处

吃什么能减肥呢?或许,对于很多需要控制体重的人而言,都希望能够了解这个终极谜题。尤其是正处于露肉的季节,很多小仙女们能美美地穿着裙子出门逛街便用尽各种方法在家减肥,就连最难忍受

2021-07-14

你所不知道的减肥冷知识

1-鸡蛋会升高胆固醇?谣言!吃鸡蛋并不会升高胆固醇。人体每日所需的胆固醇含量中,1/5来源于饮食摄入,而4/5来源于人体自身的合成。肠道会根据身体的需要调节胆固醇的摄入,吃进去

2021-03-30

32条你所不知道的减肥冷知识

1-鸡蛋会升高胆固醇?谣言!吃鸡蛋并不会升高胆固醇。人体每日所需的胆固醇含量中,1/5来源于饮食摄入,而4/5来源于人体自身的合成。肠道会根据身体的需要调节胆固醇的摄入,吃进去

2021-02-28

「减肥冷知识」吃得过少很“难受”,秋季减肥最重要的是减脂

经常会听到减肥的人反馈,减肥期间,不敢吃的太多、每顿饭只敢吃的少或者不吃、只吃几口。通常都是看着美食流口水,但是为了减肥只能强忍食欲,安耐住躁动的胃口。减肥逐渐成了讨论愈来愈广

2020-11-14

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