腰部两层肉，怎么吸肚子都收不起来？核心力量加强，甩脂就很容易

勤做腰腹训练动作，加强核心力，轻松甩掉多余脂肪。腰腹赘肉一圈又一圈，简直难看的要死，想要减掉腰腹部堆积的脂肪，就要先增强身体核心力，早晚坚持做9个瑜伽动作，帮你打造夏日版迷人小

2020-10-02