潘石屹自爆减肥成果:果蔬汁减肥法,30天瘦10斤

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著名房地产商,微博名人潘石屹总在微博上宣传自己的超有效减肥方法——喝鲜榨果汁,“早上不吃饭、中午不吃饭、晚上吃一点饭,主要依赖喝果汁,成效是1个月瘦了10斤。”

这一方法真的有效吗?

这一减肥方法最早走红于一个名为《Fat,Sick & Nearly Dead》的视频。视频的主人公乔伊·克罗斯2005年时还是一个体重超过280斤的澳大利亚胖子。在收到医生“你再胖下去真的会胖死的”健康警告后,克罗斯尝试了60天的果蔬汁断食减肥法,最终成功将体重降到了190斤。该视频2011年在网上发布后引起轰动,克罗斯顺势创办了减肥公司“Reboot with Joe”,推动果蔬汁断食减肥法一炮而红。

  与之前各式各样的减肥流行招术一样,果蔬汁断食减肥法的进一步流行还源于明星和社会名人们在网络上的大力推广。碧昂斯就曾公开透露,自己在巡演期间就靠只喝果蔬汁来快速瘦身,许多T台超模更是几乎将果蔬汁完全替代了日常饮食,来维持苗条的身材。

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