苦荞茶的功效与禁忌

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“苦荞”被现代科学称为是“五谷之王”,苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶具有清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等功效,而且对于减肥的效果也不错,深受很多正在减肥朋友的欢迎,苦荞茶是纯天然的健康茶品,具有丰富和珍贵的营养价值,适合大多数人群长期食用,坚持长期食用,对身体有良好的医疗保健作用。不过喝苦荞茶虽好,事物都会有两面性,那么喝苦荞茶的功效和禁忌是什么?

苦荞茶的功效

好处一:养肝明目

苦荞茶(点击购买)是一种五谷茶,对于补肾养肝效果是很不错的,因为苦荞茶当中含有的大量的生物黄酮类物质,这样的物质在预防肝炎还有各种得脂肪肝都是有好处的,还能起到很不错的明目效果。

好处二:缓解便秘

苦荞茶含有丰富的膳食纤维,还能促进胃肠道的蠕动以及体内的各种毒素的排出,不仅可以养胃,同时治疗便秘也是非常有好处的。

好处三:缓解食欲不振

如果胃口不好或者是食欲不振都是可以通过服用适量的苦荞茶的,也就是能促进脾胃消化,特别是和一些夏季食欲不振的人群来用的。

苦荞茶的禁忌

1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。

2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;

3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。

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