过年一周胖3斤,减肥路又倒退了,说说自己的减肥过程

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  • 来源:我要飞吧减肥网

每逢过节胖3斤,这句话一点不假,过年回趟爷爷家,开启了大吃大喝的模式。每天不停的吃,反正嘴没闲着的时候,不是吃零食就是喝饮料,结果悲催了吧,减掉的肉又回来了。

吃饱的烦恼

要不怎么说胖子都不是一口吃成的呀

本人身高169.5 对外宣称170,体重最高峰210多斤,生李富花的时候,因为太胖了所以整个孕期都基本上没拍过照片主要是不敢面对照片里的自己[泪奔][泪奔][泪奔]。

之所以下定决心减肥最主要的是被刺激到了,永远不会忘记,刚生完娃的第二天,有亲戚来医院看望,根本不顾刚刚生完孩子的我的心情,直接说富花妈妈至少得有180斤吧 ,‘我,我无语了’当时听完这句话真是心里受了1亿次点伤害,说实话当时心情一点不好,差点抑郁了,当时就下定决心减肥。

一定要瘦下来

去年五月份开始实行计划,每天都是坚持少吃多走路,多喝水,终于体重一点点下来了,有时也会忍不住大吃大喝一顿;目前体重138斤 还再继续坚持中哈,希望自己能减到120斤左右就可以了,没想到过年回家几天,体重嗖嗖的又回来了。

减肥要坚持呀

在家(主要是婆家哈)不太好意思的拒绝别人做的饭说不吃,怕家人嫌弃说我事多,就不停的吃吃,过年吃饭本身就是大鱼大肉的,更容易长肉了。

减肥重新开始了

接下来就继续开始我的减肥计划里程了,加吧!希望自己早点瘦下去。

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