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减肥小贴士

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  • 来源:我要飞吧减肥网

有的宝宝会说我为什么体重掉几斤后停几天再掉 今天跟大家分享一下不同体质对应的体重在减肥道路上会有的趋势

第❶种是水肿型的体质❕开始的时候体重就会下降 ,然后遇到平台期, 度过平台期会再迅速掉秤, 直至减肥截止 所以 水肿型宝宝减肥速度是最快的哟!

第❷种是脂肪型的体质❕开始掉秤不明显, 坚持过去之后开始每天掉秤 ,这种掉秤也是反复进行 ,所以, 脂肪型宝宝减肥一定不要轻易放弃!

第❸种是体质比较弱的宝宝❕开始不仅不掉秤反而可能会体重上升 ,等亚健康状态调理过来之后进入平台期, 坚持过去之后就会开始每天掉秤, 体弱型的宝宝不要因为一开始的体重上涨而放弃减肥 ,待体质调理过来之后分分钟瘦成小仙女!

不管大家是各种体质,都希望大家健康的减脂成功!