中医吃什么药能减肥

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减肥是现代人最关注的话题之一,不论男女老少,都有对于减肥的困扰。过度的肥胖可能会造成高血压、糖尿病、血脂代谢紊乱等疾病,中医很早就认识到造成肥胖的原因和肥胖对人体的不良影响。那么中医中药减肥通常会用到哪些药材呢?我们一起来了解下!

随着现代人生活水平的提高,工作压力大,饮食习惯改变(现代人晚餐摄入量增加,且高热量、高能量食物摄入多,多煎烤烹炸含油脂含量多的食物,多肉类酸性食物且不易被分解,零食多膨化食物,饮酒等等),运动量明显不足及由此带来的新陈代谢缓慢等诸多因素,肥胖问题越来越成为困扰大多数人群的普遍问题甚至是社会问题。

那么我们怎样定义肥胖,产生肥胖的根本原因是什么?中医内科七版教材定义肥胖为由于多种原因导致体内膏脂堆积过多,体重异常增加,并伴有头晕乏力、神疲懒言.少动气短等症状的一类病证。传统中医经典黄帝内经:《素问·奇病沦》:“此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴。”,《灵枢·卫气失常》根据人的皮肉气血的多少对肥胖进行分类,分为“有肥,有膏,有肉”三种证型。《灵枢.阴阳二十五人》:“把人的体质分为金木水火土五种体质,水型体质容易肥胖(即脾虚痰湿型体质)”。《金匮要略.血痹虚劳篇》:“夫尊荣人,骨弱肌肤盛。”如《景岳全书·杂证谟·非风》认为肥人多气虚,《丹溪心法》、《医门法律》认为肥人多痰湿。所论中都涉及了肥胖由饮食摄入高粱厚味,过度安逸,肥胖体质,内分泌等因素引发。

一、荷叶:荷叶除烦恼淬火,减少多余脂肪

特点:包含以法莲碱,鞣酸等

功效:降火解渴,减少多余的脂肪。

二、益母草:降低血液淤滞,有益母体减重

特点:含有益母草碱,水苏碱,益母草,多种生物碱等。

功效:减肥,消除血液瘀滞。

三、菊花:菊花明目解毒,降脂减肥

特点:包括白菊,杭菊和黄菊。

功效:化解伤风,清热,解毒,降脂,减轻体重。

四、熊雄:干湿,燃烧中心部位的脂肪

功效:疏浚腻,促进血液循环,止痛,祛风干湿,燃烧脂肪,减肥。

五、山豆根:山豆根,除肿胀,能治盗汗

功效:止泻,祛痰,消肿,盗汗功能,并适用于相关的便秘咳嗽,盗汗等疾病性肥胖。

六、茱萸:降低胆固醇,减少脂肪

功效:清肝、肾,降血脂,减少脂肪堆积,有助快速减肥

七、枸杞子:枸杞子用作药用减肥

功效:补肾,滋养肺,肝,明目,抗老化,控制高血压动脉硬化,降脂减肥。

中医中药减肥虽然有不错的效果,不过想要拥有苗条的身材,我们日常生活中就应该注意自己的生活习惯。少吃一点高热量的食品,加强运动锻炼。这样配合中药,才能更好达到减肥效果。