夏天

夏天吃冬瓜消暑减肥,10种冬瓜做法,好吃到让你放不下筷子

冬瓜原产于中国,其历史可以追溯到秦汉时期,在当时的《神农本草经》中已有记载,称之为“水芝”。自古以来,冬瓜就是人们喜爱的夏季食物和药物,明明是夏天成熟,却为什么叫“冬瓜”而不是

2019-10-21

最受喜爱的8道减肥菜谱,让你这个夏天越吃越美丽

红烧冬瓜食材:冬瓜500g盐适量鸡精适量生抽适量老抽适量蚝油适量白糖适量做法:1、冬瓜去皮后,洗净,切成方块状(图片上的冬瓜,是LG切的,个人认为方块状的比较好看);2、干红辣

2019-10-04

夏天最爽莫不过烧烤撸串+啤酒!但是减肥中的你该怎么办!

烧烤可能是除火锅外最受欢迎的美食了。有时候嘴馋时也喜欢吃点烧烤来满足自己。但是我们也经常听到烧烤吃多了容易“上火”,特别是在天气炎热的夏天,吃了烧烤后容易出现冒痘痘啥的“上火”

2019-08-20

夏天,最适合减肥的季节

春季不减肥,夏季徒伤悲,夏季不减肥,来年更伤悲。相信很多人都是想减肥的,只是苦于没有好的减肥方法,尤其是夏天,眼看着天气越来越热了,身上的脂肪却越堆越多,喜爱的衣服都穿不了,实

2019-07-22

夏天新娘婚前减肥方法 减肥汤

现在已经步入夏天了,准备在国庆期间结婚的准新娘们,想要一个完美好身材的话现在就可以进行婚前减肥了,夏天是最好减肥的季节,比较热没有什么食欲,而且出汗多脂肪燃烧的很快,这样就能塑

2019-06-13

7个有效的夏季减肥方法,快速瘦身迎接夏天

1、坚持每天快速走快步走能帮助你消耗更多的脂肪,而如果你能在快步走的同时收腹提臀的话,完美线条很快就会属于你了哦!而时间较长的快步走更是快速减肥的好方法。快步走是有氧运动的一种

2019-05-23

夏天要来啦,超强减肥食谱一周瘦十斤

减肥真的是大部分女生永远的话题吧,很多人想减肥,问的最多的就是:你怎么瘦的?你用了多久瘦的?其实减肥的基本原理大家都知道,但为什么有的人觉得减肥很难?就是因为没有掌握科学的方法

2019-04-25

减肥餐,让你成为夏天最靓的仔

炎热的夏天又要到了,又到了该穿短袖短裤的季节。那么各位小哥哥,小姐姐们过年长的肉肉是否减掉了呢?为了让大家夏天变得更美,我要飞吧减肥网特意为大家搜集整理了一些关于减肥餐的小知识

2019-04-21

“林允”自身减肥食谱,食谱大放送,这个夏天就全靠它

林允自己也表达,自己参演的周星驰制作的影片《美人鱼2》即将要在暑假上映。在4月13日,林允生日的宴会上,宴会在上海举办,提前和粉丝们一起庆祝自己的生日。在生日会上,林允儿自己说

2019-04-17

“华晨宇”独家减肥食谱,这个夏天想要露肉,就靠这个食谱了

华晨宇可是大家都知道的一个非常有才华的歌星,他有着独特的音乐风格也是获得了非常多的人的欣赏。新编也是记得他唱的《我》真的是震撼内心。​但是花花,这个不一样的烟火属实有点儿可爱,

2019-04-17