山药5大功效

山药5大功效 减肥降血糖补肾内附汤水食疗

山药是日常生活常见的健康食材,不少人在煲汤或煮食时都会加入山药,究竟淮山有什么功效?如何进食才能达致最佳的作用?注册中医师林惠贤指出,山药性平,味甘,入脾、肺、肾经,对人体有很

2019-08-02