复胖怪圈

郑多燕居然都复胖了?一分钟教你如何避开复胖怪圈

还记得“魔鬼教练”郑多燕吗?在郑多燕还是一个普通的家庭主妇时,生完两个孩子之后,没有躲的过产后肥胖,从48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤。后来在医生的建议和教练的指导下展

2019-06-11

想打破减肥成功后的复胖怪圈?你需要关注这几点

减肥不可怕,复胖最尴尬。都说减肥难,其实更难的是减肥成功之后想要不复胖,因为减肥时你只需要考虑什么时候能瘦,而成功减肥后你要一直为不复胖而努力。Part.1错误的减肥方法美国雅

2018-10-11