防止脂肪膨胀

秋季胃口好,减肥难?3个小妙招防止脂肪膨胀

到了秋天,随着气温下降,人的胃口会好起来,吃的多;再加上秋季凉爽,容易使人入睡,睡眠质量也很高。这一切,使夏季有所萎缩的脂肪细胞,又活跃起来,于是,有所减轻的体重在秋季很快恢复

2019-09-23