瘦不下来

想“减肥”这3种主食别碰!特别能“吸油”,根本瘦不下来。

炒米有很多种做法,相信大部分人都是比较喜欢的,尤其是一些学生,想必经常去食堂或者是美食街点这道饭吧。因为炒米的做法比较多,所以,配料也是各不相同的,每个地区做出来的炒米都有,各

2019-09-04

六类碰了必胖食物,减肥瘦不下来都是因为它们

不要再问为什么瘦不下来了!不注意控制以下六类食物摄入再怎么运动也是白搭哦!油炸食物油炸食物是脂肪们的最爱,不少肥胖都是因为它们而起,了解油炸食物的“三宗罪”,你就知道为什么减肥

2019-08-22

减肥这样吃?难怪你瘦不下来!

不知道小伙伴们有没有看过《不见不散》电影中的刘元用老北京传统里最喜欢的问候方式带着孩子们做中文对话练习而他们的主题围绕的就是吃在人类漫漫的进化史中真正做到随心所欲地吃也就是近十

2019-08-01

6大减肥误区,让你怎么也瘦不下来!

减肥道路上的你是不是还在担心一日三餐吃什么才能又减肥又健康呢?想顺利利地减肥成功当然要饮食和运动双管齐下啦。减肥这件事,真的很不公平!凭什么别人轻轻松松三个月瘦二十斤,你每天跑

2019-08-01

减肥期间这3种早餐最好少碰,否则越吃越胖,难怪你瘦不下来

身材苗条纤细,可以说是每个女生都想拥有的,很多人也在努力减肥,当然良好的饮食习惯跟运动是离不开的,那在饮食中早餐就显得尤为重要,今天给大家分享几种错误的早餐搭配,减肥的女生可一

2019-07-30

怎么就是瘦不下来 别再苦苦节食了

肥胖除了少部分遗传基因的因素,大都为后天不良习惯造成,且大都肥胖是小时候就养成,俗称“小胖墩”,只是那时家人大都觉得肥胖很可爱,甚至决得肥胖一点才健康,等到我们意识到问题时已经

2019-05-01

三个减肥误区,让你怎么也瘦不下来!

春季不减肥,夏季徒悲伤。可是减肥的路上,尽管我们抵制住了各种美食的诱惑,运动也没少做,怎么体重就是降不下来呢?其实这很可能是我们的减肥方法不对。减肥误区一:少吃多运动少吃多运动

2019-03-18

怎么减肥都瘦不下来,可能是这5件事悄悄“作祟”!

腿粗、屁股大还假胯!这样的身材还真是配不上我高贵的灵魂。酷秀减肥药别人减肥就是脱胎换骨,可为什么偏偏只有我减不下来呢?请不要说我胖是因为我不够努力,天知道!减肥这一场战争,真的

2018-05-30