生完孩子

生完孩子后怎么减肥?产后6个月是减肥的黄金时期千万不能错过

产后6个月是减肥的黄金时期千万不能错过,不然减肥的效果会越差,减肥越艰巨。对于产后减肥,有5条铁规定要遵守:1、禁止减肥:产后一个月这个时间段是身体休养的关键期,拍恶露、养身体

2019-10-14

生完孩子多久能瘦回去?怎么减肥才健康?产后恢复其实就看这3点

刚生完孩子没多久到底什么时候才能瘦回去?!到底应该怎么瘦身才算健康?如果选择运动瘦身的话,母乳会变成“酸奶”吗?重!点!是!我该怎么吃?我还能像现在这么吃吗?不能让我节食吧?…

2019-04-19