榨干体脂

如何把体脂刷到10%以下?减肥刷脂不一样,这些方法帮你榨干体脂

正常体脂以上叫减肥,正常体脂一下叫刷脂,这两个并不一样。而10%的体脂,对于绝大部分人来说,这都不是正常体脂。一般男性正常体脂都在15%左右,这个体脂状态的男生,憋一口气就能看

2019-04-15