郑多燕

郑多燕居然都复胖了?一分钟教你如何避开复胖怪圈

还记得“魔鬼教练”郑多燕吗?在郑多燕还是一个普通的家庭主妇时,生完两个孩子之后,没有躲的过产后肥胖,从48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤。后来在医生的建议和教练的指导下展

2019-06-11

“亚洲瘦身女王”郑多燕:一套瘦身操从140斤瘦到90斤,她是怎么做到的?

同时,能给人留下持久印象的,不一定是一个女人长得有多美,而是这个女人多有气质。气质关乎一个女人的内在和外在,内在是知书达理的知识涵养,而外在是女人的体态挺拔,身姿优美,这也是最

2019-05-01

当年跳减肥操瘦身的女孩,后来瘦了吗?

2003年,一个37岁的韩国辣妈郑多燕,用两张照片出道,填补了大众健身行业的偶像空缺。照片的对比是直观的,给人强大的视觉冲击力和说服力。再加上37岁的年龄摆在那儿,很是激励了妈

2018-12-07

“郑多燕”的烦恼,不是“减肥操”不够出名,而是商标被抢注

郑多燕很多人都不陌生,像小知这样热衷减肥的人更是熟悉,作为韩国的健身女皇和网红辣妈,不知有多少人朝思夜想郑多燕般完美的身材。曾经的郑多燕也是个大月半子,后来经过自己努力减肥成为

2018-11-15