7天减肥食谱|送给吃货,又享瘦的你,收藏了吧!

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  • 来源:我要飞吧减肥网

已经为大家连续提供了两周的减肥食谱了,不知道大家有没有尝试着自己做呢?暂时比较忙也没关系,先收藏等以后闲下来慢慢做~

hello~我是我要飞吧~小伙伴们想我没?不知不觉已经承包你们两周的餐食啦!比心~

话不多说,第三周的食谱来啦!

◎ Monday | 星期一 ◎

早餐

午餐

晚餐

◎ Tuseday | 星期二 ◎

早餐

午餐

晚餐

◎ Wednesday | 星期三 ◎

早餐

午餐

晚餐

◎ Thursday | 星期四 ◎

早餐

午餐

晚餐

◎ Friday | 星期五 ◎

早餐

午餐

晚餐

◎ Saturday | 星期六 ◎

早餐

午餐

晚餐

◎ Sunday | 星期日 ◎

早餐

午餐

晚餐

好啦~第三周的餐食结束,小伙伴们可以快快准备起来啦~如果你喜欢我,可以继续关注我们 ,我们会持续更新哟!

宝宝们,记得收藏哦!

下周我们再见!

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