一周减肥食谱,一天瘦一斤一点都不夸张,赶快学起来

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  • 来源:我要飞吧减肥网

一周减肥食谱,一天瘦一斤一点都不夸张,赶快学起来!

搭配三剑客效果会非常明显

主要作用:

缩减脂肪细胞的脂肪容量,具减肥效果。

·降低体脂肪组织,增加瘦肉组织。
·提升脂肪细胞的代谢、降低食欲,控制体重。
·稳定减肥者的情绪,避免悠悠复胖症。
·降低总胆固醇浓度,降低密度、极低密度脂蛋白浓度。

1、纽崔莱无糖易:碳水化合物阻挡者,抑制热量

产品特点:阻止碳水化合物(来自于糖和淀粉)的吸收,从而迫使身体消耗脂肪,达到瘦身减肥了的目的。适合比较喜欢吃米、面、甜食的人群

2、纽崔莱型体乐:CLA500 抑制脂肪合成,加速脂肪代谢

产品特点:抑制脂肪的合成,火花荷尔蒙感受性解脂酶分解脂肪,将堆积及留滞在体内的脂肪转化成热量消耗完毕。适合喜欢甜食、肉类的人群。

1燃烧脂肪 甩掉“肉感”

很多人都会有这样的疑问:为什么明明体重是差不多的,而别人的肌肉线条这么明显,看上去这么瘦呢?这就是控制体脂在塑型中的重要性啦。

皮下脂肪覆盖于肌肉的表层,再明显的肌肉线条被皮下脂肪遮盖住看不出来,整个人看上去都有“肉感”了;内脏脂肪过度堆积是腰围无法减下去的隐性原因之一,还会影响消化功能,容易出现便秘现象。

要想拥有雕塑般身材可不能一味减重,减重更要减脂才是正道!

2增加肌肉、凸显线条感

人鱼线、巧克力腹、马甲线……这些都是肌肉线条,也是每个爱美的人所追求完美身材的“黄金指标”。肌肉使体型的线条感更加明显、好看,穿衣服的时候也更有型、更美。