减肥操

据说:小李子都瘦出了精致的脚踝,你还胖着……

要说什么人的烦恼最多,很多人都说是胖子。天天嚷嚷着减肥,运动少吃,折腾许久,体重却一点都没掉…  美减肥产品但最近,咱们的小李子胖成油腻大叔之后终于瘦了?好

2018-05-26

封闭式减肥—女性生理期怎么减肥?

对于女性来说,生理期可谓是受难日,对于减肥的女性来说更是如此,往往减肥的你刚刚进入状态,却因为生理期而停止了减肥的脚步,对此封闭式减肥要说的是经期是女性的特殊生理阶段,同时对于

2018-05-26

【早安易动减肥训练营】晨跑能减肥,夜晚跑步最解压!

跑步似乎成了当下最受欢迎、最具群众影响力的健身运动。无论在清晨还是傍晚,无论酷暑严寒,无论是街道、公园还是小区里,随处都能看到“跑族”们在埋头奔跑;朋友圈中,也总有人在不停告诉

2018-05-24

从崩溃到积极配合,钱月健康生活习惯养成记

绿瘦独家冠名的《享受美吧》节目播出后,有“plus版声优”之称的选手钱月来到绿瘦减肥训练营已经两周了。在经过第一周的心态崩溃再调整,成功减重12斤后,第二周体能基本跟上训练节奏

2018-05-24

肥胖,月经紊乱,多囊卵巢综合症,啥关系? |张玎减肥、生酮减肥

学员问:老师,我有多囊卵巢综合症,能参加训练营吗?能用张玎减肥法吗?还有就是减肥会不会让我的月经期不稳定呀?有人减肥会不来月经,真的吗?减肥产品推荐关于多囊卵巢综合症和月经期的

2018-05-24

前天很多年轻人集体增重

今天一早看减肥训练营的数据,突然有一天所有人的体重全部跳高,不但没有减重反而统统增肥了。莫名其妙,这是我作为减肥监察官第一次遇到的问题,冥思苦想后依然无解。给同事看报告,年轻人

2018-05-23

【早安易动减肥训练营】12种最刮油的水果!减肥者必备~

减肥很艰辛,大多数人都是强烈运动加节食才会有明显效果,其实水果减肥就是健康有效的一种。水果这么多,哪些能减肥呢?今天小编给大家推荐12种最刮油的减肥水果,热量低又饱腹,重要的是

2018-05-23

成都减肥—天气热不是你不减肥的借口

夏天到了,天气热了,减肥的你还在辛苦吗?不论是还在坚持的你,还是因为天气热而找借口偷懒的你,成都减肥都有必要为大家推荐夏日减肥必不可少的减肥项目——游泳!让你好玩又凉爽,全身脂

2018-05-22

减肥训练营会员招募中

《复仇者联盟3》上映!牵动了万千漫威迷的心啊!明星减肥产品          

2018-05-22

【每天健身】减肥训练营第八季!其他人都能瘦下,你也行!

夏天来了肉肉再也藏不住了俗话说撞衫不可怕谁丑谁尴尬  减肥产品排行10强每天健身减肥训练营第八季1800元/月(买一送二)(新一期课程时间:每周二、四、六、

2018-05-21