好吃又实惠的海鲜减肥餐,学起来吧

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  • 来源:我要飞吧减肥网

寒冷的天气,要吃一点辣辣的才能温暖自己~今天这道爆炒花甲,是海鲜界最便宜,最好吃的小炒,不服来战~

步骤一:花甲750g倒入适量清水、静置4小时吐沙

步骤二:锅中倒入适量清水,倒入花甲,煮至水开,开口捞出

步骤三:一勺辣酱、两勺料酒、一勺生抽、半勺盐,搅匀备用

步骤四:锅中热油,加入适量葱姜蒜、干辣椒,煸炒后倒入花甲,放入少许韭菜

步骤五:将酱汁均匀倒入锅中,翻炒,最后加少许水淀粉勾芡即可

步骤六:好吃又便宜的海鲜减肥餐出过来,赶紧学起来吧